Когда я приехал в Англию, меня поразило, что люди там практически не болеют тем, что у нас считается нормой: «простыл», «подхватил насморк», «кашляю вторую неделю». Там этого почти нет. И дело не в климате (он там хуже, чем в Питере), а в одном ритуале, который англичане соблюдают железно — чай с яблоком. Я сначала думал, что это просто их фишка. Оказалось — это реально работает на уровне физиологии. ②Англичане режут яблоко прямо в чай — не для вкуса. При нагревании яблоко выделяет кверцетин — мощное природное противовоспалительное средство
Источник:из инэта |
|
