Позавчера взвесилась... Это просто ужас..62,4...
Это ж адо было наесть столько за пару месяцев и набрать почти 20 кг... Уму не постижимо...Сейчас снова на строгую диету!!
Вчера переехала со своим МЧ на съемную кв.
Сегодня с утра взвесилась- 61,6. Хоть какие то продвижения. Вчера не ужинала, выпила 2 чашки кофе в 19 и 21 час и все. На завтрак с утра была кашка из 6 злаков средняя пиалка+ 40 гр вареной колбасы+ петрушечка+685 гр огурчика свежего. Итого я посчитала 117,55 ккал на завтрак. На остаток дня 2 маленькие баночки йогурта. Буду пить кофе, чай и воду.. Сейчас на работе. Всем приятного дня и мне тоже)))