Лет 20 назад качественных книг по саморазвитию, различным психофизическим практикам было очень мало. Распространялись они подпольно в виде ксерокопий переписанных рукописей.
Все, кто занимался какими-то видами восточных единоборств, йогой или другими практиками, побаивались государства, которое сильно недолюбливало эзотерику и психологию. Был явный дефицит знаний + давление извне.
Сегодня знания защищены еще надежнее. Секрет защиты заключается в абсолютной открытости и доступности. Тысячи книг по йоге, цигун, разнообразным психопрактикам, энергетике, магии, манипуляциям - по любой теме. В итоге, происходит полное обесценивание любой практики.
Когда у вас на рабочем столе компьютера рядом лежат папки - Как заработать миллион, как стать счастливым, как построить идеальные отношения, и в каждой папке не один десяток скачанных книг, тренингов и аудио записей, очень трудно относиться к каждой работе предельно серьезно.
Так, практическая прикладная литература превращается в развлекательное чтиво с нулевым выхлопом. Есть множество людей, которым нужно только одно - НОВЫЕ ТЕХНИКИ. При этом они их НЕ ВЫПОЛНЯЮТ. Коллекционеры.
Выход из этой ситуации только один. Практика!
Выберите одно направление, в котором хотите развиваться. Найдите ОДИН курс или ОДНУ книгу по теме, где будет описана теория и практика. Не переходите к другим пособиям, пока полностью не освоите все, что есть в книге.
Выбирайте самые простые, проверенные другими людьми, упражнения и внедряйте в свою жизнь, пока они не станут частью вас.
Хотите быть здоровыми - Каждый день обливайтесь холодной водой, введите простые правила питания и ежедневно тренируйте тело.
Хотите быть богатыми - Каждый день выполняйте действия, которые увеличат ваш доход.
Это самый простой, легкий и эффективный способ достичь реальных изменений в жизни.
Постоянное чтение без ежедневных действий - приятный способ уйти от реальности. Чувствуешь себя знающим, разбирающимся в теме, в курсе всех новинок и направлений. А то, что в своей жизни по-прежнему бардак - так это еще не определился, какое же направление выбрать?!
Хотите проверить метод?
Выберите одно направление для развития, которое для вас сейчас наиболее актуально.
Выберите одну книгу-руководство или видео - тренинг по теме. Важно, чтобы вы чувствовали к автору курса доверие.
Внедрите в свою жизнь все упражнения, описанные в книге/тренинге. Т.е. не просто один раз выполнить, а сделать техники столько раз, сколько необходимо для того, чтобы они стали частью вашей жизни.
Подведите итоги после завершения. Это простое упражнение можно сделать в комментариях к данной статье.
Уверен, многим будет полезен ваш личный опыт.
Георгий Ефимов