Из блога на ЖЖ:
trio_mia
Замечательный способ утолить жажду и голод - волшебные коктейли с соком, тем более уже вовсю пошeл новый урожай ягод и фруктов.
Вариантов масса, все зависит от того, какой фрукт или ягоды у вас под рукой.
Причем, все взаимозаменяемо, так же, как и пропорции.
Послаще, покислее, погуще, понежнее - все зависит от вашего вкуса и фантазии. Главный инструмент - хорошая соковыжималка. Немаловажное условие: минимум времени на ee мытье после использования.
Освежающий киви-бриз
(Идея журнала Saveurs)
[720x498]
на 2 порции:
2 больших апельсина
2 киви
1 мини-банан или 1/3 большого
1/2 лайма
1 ч.л. меда
Из апельсина и лайма выжать сок.
[650x330]
Все ингредиенты поместить в блендер и хорошо взбить.
Подать со льдом.
[720x489]
Коктейль с дыней, ананасом и бананом
Густой ароматный напиток, способный утолить голод.
[720x578]
Надо:
на 2 порции:
0,5 кг ананаса (мякоти)
300 г дыни (мякоти)
2 мини-банана или один большой
Мякоть ананаса и дыни пропустить через соковыжималку.
Сок перелить в блендер.
Добавить порезанный кусочками банан.
Смесь взбить до получения однородной массы.
Перелить в заранее замороженные бокалы.
[720x572]
Молочный коктейль с клубнично-черничным соком
Это не тот густой молочный коктейль, который мы пили в детстве, здесь больше сока, чем мороженого. Но варьировать можно и нужно по своему вкусу. Эти коктейли любят даже те, кто терпеть не может молоко. делать его легко и просто, главное, можно использовать любой свежевыжатый сок: гранатовый, апельсиновый, вишневый,абрикосовый и т.д.
[458x692]
на 4 порции:
0,5 л молока
100 г пломбира
500 г клубники
300г черники
1 ст. л. сиропа от клубничного варенья
Ягоды вымыть под струей воды, просушить.
Пропустить ягоды через соковыжималку.
[600x451]
Перелить сок, молоко в блендер.
Добавить мороженое.
Хорошо взбить.
Перелить в стаканы.
Хорошо,если есть лед.
http://trio-mia.livejournal.com/282664.html