Кашель и заложенный нос для некоторых становятся непременным атрибутом зимы, таким же, как снег и новогодние праздники. Порой это превращается в досадную проблему, которая мешает нормальной жизни.
Если наша традиционная медицина предлагает довольно долгое и часто безуспешное лечение насморка, то восточные практики решают эту проблему довольно быстро и без всяких препаратов, задействуя внутренние резервы организма.
 [показать]
На лице есть четыре акупунктурных точки: Их мы и будем массировать. Делать это нужно кончиками пальцев, мягко нажимая, без болезненных ощущений. Первые точки находятся в нижней части носа. Мягко нажмите на эти точки круговыми движениями десять раз.
Важно не зажимать носовой хрящик. Вторая точка — у внутреннего уголка глаза. Также осторожно и мягко помассируйте круговыми движениями 10 раз. Третья точка находится на задней стороне мочки уха, немного ниже хрящика. В этой точке нужно мягко сжать и отпустить, повторить десять раз. Важно: сам хрящик задействовать не надо.
Четвертая точка — мочка уха. Мягко сожмите ее десять раз. Пройдитесь по всем точкам еще по три раза. Облегчение симптомов насморка наступит сразу же. Для лучшего результата через десять минут можно повторить процедуру. Этот способ безопасен, очень прост и бесплатен. : ) Будьте здоровы!
|