Чай с лемонграссом (лимонной травой, цимбопогоном) может иметь полезные свойства, но важно учитывать, что лемонграсс не является лекарственным средством. Некоторые утверждения о полезных свойствах:

Антиоксидантная активность — лемонграсс удаляет свободные радикалы и может помочь предотвратить окислительный стресс.

Антибактериальное действие — экстракты лемонграсса замедляют рост болезнетворных бактерий, укрепляют здоровье полости рта.

Противовоспалительная активность — исследования на животных показали, что лемонграсс может обладать противовоспалительными свойствами.

Обезболивающее действие — чай из лемонграсса может помочь облегчить боль.
Антистрессовая деятельность — аромат лемонграсса может облегчить стресс.

Рецепты
Один из простых рецептов чая с лемонграссом:

Потребуется один свежий стебель лемонграсса. Его нарезают тонкими кольцами, слегка разминают в ступке или ложкой, чтобы эфирное масло вышло наружу, и заливают горячей (но не кипящей) водой — около 90 градусов.
Вместе с травой можно добавить небольшой ломтик имбиря — он усилит согревающий эффект.
Настаивать смесь нужно 7–10 минут под крышкой, затем процедить и при желании добавить чайную ложку мёда или немного лимонного сока.

В тёплое время года лемонграсс можно заваривать в холодной воде: стебель нарезают, заливают литром чистой воды и оставляют на ночь в холодильнике.

Добавки и вкус
гвоздика, имбирь, корица, лемонграсс, роза, сафлор
Вид чая - зеленый, черный...

https://masaladabba.ru/leaves/lemongrass/

КУПИТЬ СЕМЕНА...https://www.ozon.ru/category/lemongrass-semena/?abt_att=1&origin_referer=yandex.ru

---

---