[показать] Молочный суп — это отличное блюдо для детей и взрослых: полезно, вкусно и питательно. Разнообразие рецептов позволяет выбрать подходящий супчик, как для завтрака, так и для обеда. Даже на ужин можно состряпать необычное лакомство из молока! Кстати, молочные супы прекрасно подходят для диеты при гастрите и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Молочные супы готовят во многих странах. У каждого из народов есть свои особенности приготовления и нюансы. Блюда из молока могут быть самыми разнообразными, дополненные различными ингредиентами. Например, очень вкусными получаются супы из овощей, злаков, макарон, грибов и бобовых. Также вас порадуют сладкие супы-десерты. Последние варианты особенно придутся по вкусу детям. Молочная сладость готовится с добавлением меда, фруктов, орехов, сливок или сливочного масла.
Рецепт № 1. Молочный суп с овощами
Варить молочный суп такого плана можно для семейного обеда. Вкуснейшее блюдо понравится всем домашним! Он отлично сочетается с бутербродами и другими закусками. Следуйте нашим пошаговым рекомендациям – и у вас все получится. Главное — это следить, чтобы молоко не сбежало и не пригорело на дне.
Необходимые ингредиенты:
молоко — 1 л
вода — 400 мл
картофель — 5 шт
морковь — 2 шт
цветная капуста — 300 г
сливочное масло — 35 г
зеленый горошек мозговых сортов — 150 г
соль, черный молотый перец и зелень по вкусу
Способ приготовления
Нарежьте морковь мелкими кубиками и поджарьте на сливочном масле. Картофель также порежьте кубиками. [показать]
Капусту разделите на соцветия. [показать]
Молоко вылейте в кастрюлю и кипятите на слабом огне. Пенку снимите.
[показать]
В воду высыпьте картофель, морковь, капусту и поварите до полуготовности.
[показать]
Затем вылейте горячее молоко в бульон с овощами. Когда блюдо станет почти готовым, добавьте горошек и прокипятите пару минут. Посолите, поперчите и дайте настояться.
[показать]
Перед подачей на стол, добавьте зелень и сливочное масло. Приятного аппетита!
[показать]
На заметку: калорийность этого молочного супа не превышает 70 килокалорий на 100 мл. Его можно смело кушать даже, если вы на диете.
Рецепт № 2. Как варить молочный суп из тыквы в мультиварке
Этот рецепт точно не оставит равнодушными маленьких гурманов! Сладкий, ароматный и очень вкусный молочный суп с добавлением тыквы и ягод. Настоящий десерт и первое блюдо в одной тарелке! Попробуйте удивить своих домашних необычным сочетанием ингредиентов и красивой подачей.
Необходимые ингредиенты:
тыква — 600 г
молоко — 1 л
имбирь — маленький корень
ягоды (любые по вкусу) — 200 г
мед — 3 ст. л
Способ приготовления
[показать]
Корень имбиря измельчите в блендере, чтобы волокна не испортили консистенцию супа.
Почистите тыкву и нарежьте кубиками среднего размера.
[показать] Вылейте в мультиварочную чашу молоко, добавьте имбирь, мед и тыкву. Поставьте на режим «Молочная каша». [показать]
Когда суп приготовится, добавьте свежие ягоды и подавайте.
Совет: вместо имбиря можно добавить корицу или гвоздику. Для аромата попробуйте насыпать немного ванильного сахара или чистой ванили.
Готовьте с радостью и балуйте своих родных вкусными и необычными блюдами!
