Мобильный LiveInternet Спортивная диета. | худеем_вместе

LiveInternet мобильная версия

Дневник худеем_вместе Лента друзей - Дневник - Полная версия шестой_день_осени (худеем_вместе)

Спортивная диета. 06-03-2012 12:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!

День 11.
Доброе утро!

Комментарии (5):

JaneDoe 06-03-2012-15:02 удалить

Утром 40 минут занятий: обруч, прямые/косые мышцы живота, бедра.

JaneDoe 06-03-2012-23:36 удалить

Завтрак: оладьи Дюкана, кофе с молоком, йогурт натуральный 100 гр. (220 ккал)

[700x465]
Полдник: творог (200 ккал)
Обед: он же и кофе с молоком (250 ккал)

[600x399]
Ланч: морепродукты (50 ккал)
Ужин: индейка тушеная с луком и сыром (350 ккал)

JaneDoe 06-03-2012-23:46 удалить

Да, еще сделала обёртывание.)

Stacey_Kit 06-03-2012-23:51 удалить

Ответ на комментарий JaneDoe # а я так и не добралась до него^^

JaneDoe 07-03-2012-08:54 удалить

Ответ на комментарий Stacey_Kit # ну, уж сегодня тогда над добраться!)

Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Спортивная диета. | худеем_вместе - ~вместе веселее~ | Лента друзей худеем_вместе / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»