• Авторизация


Параметры 17-02-2012 13:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Давненько мы не рассказывали о своих успехах.
Радостные вести - в комментарии!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Stacey_Kit 17-02-2012-13:09 удалить
В прошлый раз:
талия - 64
попа - 91, почти 90
ляжка - 49, почти 48.
вес - 53.1
Теперь:
талия - 63 ( -1 см)
попа - уверенное 90
ляжка - 50 (+1см, думаю, это из-за поврежденной ноги - не могла заниматься ногами)
вес - 52,9 тяжелые килограммы сейчас у меня, меееедленно сгоняются.
JaneDoe 17-02-2012-22:22 удалить
У меня та же история с килограммами, и сомневаюсь, что сильно много сгонять осталось, последние 1,5-2 всегда даются с трудом.
Вес с последнего раза прибавился, но я подозреваю, что за счет мышечной массы, ибо объемы стали меньше.

Обмеры сегодня:
вес - 59,3
талия - 59, 8
попа - 93,5
бедро - 52,5

Изменилась только талия как самая дохлая часть организма) Остальное неизменно, но +0,5 кг)
JaneDoe 17-02-2012-22:26 удалить
Но в остальном, я считаю, даже -0,5-1 кг в месяц при достаточно свободном питании - это приятно.
Лучше медленно, но верно, и с гарантией, что вес не не придет от лишнего листка капусты))
Ибо в диеты за 3 дня я не верю. Так, разве что, чтобы в платье влезть к празднику.
Stacey_Kit 18-02-2012-12:28 удалить
Ответ на комментарий JaneDoe # полностью согласна!


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Параметры | худеем_вместе - ~вместе веселее~ | Лента друзей худеем_вместе / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»