Сегодня и завтра без фото - забыла фотоаппарат на другой квартире.
завтрак - как обычно, печеньки и кофе
обед - 1% кефир
полдник - чай и снова печеньки, но другие
на ужин съем творог и попью чай.

упражнения - 25 мин. оксисайза
+ кофейное обертывание.