✔ В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.

 

✔ Перемешивается.

 

✔ Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.

 

✔ Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

 

✔ В чем заключается действие этого коктейля?

Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особен