хм..ну что сказать...сегодня вроде как у меня только фруктики...а вот вчера я дала себе волю...чувствовала себя очень плохо...так как несколько дней просто напросто праздновала дни рождения и пила...а от алкоголя у меня всегда бывает переедание...так вот вчера мне кажется я съела явно смертельную дозу сладкого..:)))самой смешно..для меня такого не бывает по моему...в меня влазит столько сладкого...сколько в обычного нормального человека врядли влезет)))
взвешиваться не стала сегодня с утра...и так знаю...то набрала очень много...но утро началось с фруктиков...и это очень очень хорошо...
вчера не отзанималась п своей воскресной программе.а именно...обычно прихожу заниматься в фитнес клуб в час дня по воскресеньям...и занимаюсь часов до 7...
так вот вчера мой организм сам насильно меня вытащил из клуба...я поехала домой...думала лягу спать...а в итоге все закончилось шоколадками...такой вот я слабак...
Но ничего не поделаешь...придется смириться с этим и как то попробовать жить дальше и скидывать нажранные шоколадные тяжелые жиры)))

Желаю всем успехов в нелегком деле!