Овощи с курицей в фольге которые тают во рту

 

 Ингредиенты:

 

Кабачки (молодые) — 2 шт

Помидоры — 3 шт

Лук — 3 шт

Куриное филе — 1 шт

Сыр твёрдый — 100 г

Соевый соус — по вкусу

Горчица — по вкусу

Паприка — по вкусу

Соль — по вкусу

 

 Приготовление:

 

 Нарежь филе кусочками, замаринуй с соевым соусом, паприкой и солью.

 Кабачки, помидоры и лук нарежь кружочками. Кабачки тоже замаринуй.

 Нанижи мясо и овощи на шпажки, заверни в фольгу как «конфетку» и выложи в форму.

 Запекай 1 час при среднем огне. За 10 минут до готовности раскрой фольгу.

 Посыпь сыром и оставь в духовке ещё на 1 минуту.