на 100грамм - 85.04 ккалБ/Ж/У - 14.95/1.28/3.55

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт (120г)
Апельсин - 0,5 (70г)
соль, специи - по вкусу

Приготовление:
1. Разрезать куриную грудку вдоль, так что бы получился кармашек. Посолить, поперчить.
2. В кармашек положить дольки апельсина без перегородок, положить в фольгу и запечь в духовке минут 20-30.

Приятного аппетита!