• Авторизация


Салат с молодым картофелем и курицей 06-02-2014 17:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Это рецепт довольно простого и вкусного повседневного салата. Овощи придают ему свежесть и аппетитный хруст. А за счет картофеля и курицы этот салат получается весьма сытным и для не особо голодного человека может сойти за хороший обеденный перекус.

Ингредиенты:

400 г отварного молодого картофеля
2 куриных филе
2 огурца
2 черешка сельдерея
1 крупный  красный сладкий перец (у меня 2 небольших)
небольшой пучок зеленого лука
соль и черый перец по вкусу
3 ст.л. оливкового масла
2 ч.л. бальзамического уксуса (по желанию) 

[300x202]

Филе режем на небольшие кусочки, солим, перчим и обжариваем на растительном масле небольшими порциями, по 6 минут каждую. Перекладываем на салфетки, чтобы убрать лишний жир.

[300x207]

Сельдерей нарезаем тонкими косыми ломтиками, огурец - полукружиями.

[300x208]

Картофель режем дольками, перец тонкой соломкой, зеленый лук - длинными кусочками. Кладем все в салатник, солим по вкусу, заправляем оливковым маслом и бальзамическим уксусом, перемешиваем.

[400x286]

Приятного аппетита! 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат с молодым картофелем и курицей | strohanova - Дневник strohanova | Лента друзей strohanova / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»