Можно правильно питаться, бесконечно записывать все съеденное за день в дневник питания, честно отказаться от фаст-фуда и вкусняшек… Но продолжать пить латте и вино вечером с подругами 🙈

А это, между прочим, тоже лишние калории, о которых мы часто забываем. Забирай себе нашу инфографику с калорийностью разных популярных напитков 😉

1.
[700x700]

2.
[700x700]

3.
[700x700]

4.
[700x700]