Кабачок очистить и потереть на крупной терке, отжать от жидкости, добавить взбитое вилкой яйцо, посолить, перемешать.
Куриное филе порезать мелким кубиком, обжарить на сковороде в растительном масле, посолив, минут 5.
Кабачковую массу распределить по дну и стенкам порционных формочек для запекания, [650x488]
в центр поместить куриное филе и посыпать тертым сыром, у меня была моцарелла, но подойдет любой. [650x487]
Поставить запекаться в разогретую до 180* духовку на 20-25 минут. [540x405]
Все очень просто и набор продуктов очень простой, впрочем, наполнение корзинок можно менять по своему усмотрению, делать их с овощами, грибами, рисом, беконом… Источник