ТРИ ПРОСТЫХ НАТУРАЛЬНЫХ РЕЦЕПТА ОТВАРА ИЗ СЕМЯН ЛЬНА помогут вашему здоровью, снимут отечность, понизят уровень сахара в крови, укрепят волосы головы

Список недугов, при которых помогает отвар из льняных семян, довольно обширен. Из этой небольшой статьи вы узнаете, как правильно приготовить данное народное средство и о способах его применения в домашних условиях. Все описанные ниже рецепты полностью натуральны и подходят для регулярного использования.

Рецепт №1.  Избавление от отеков)

Для того чтобы избавиться от отёков, необходимо приготовить отвар по следующему рецепту.

Вам понадобятся такие ингредиенты:

• очищенная или талая вода – четыре полных стакана,
• льняное семя (цельное) – примерно четыре – пять чайных ложечек
• пол чайной ложечки лимонной цедры.

1. Итак, залейте в небольшой кастрюльке водой льняные семена, после чего поставьте ёмкость со смесью на медленный огонь и доведите её до кипения, добавив мёд.
2. Прокипятите средство примерно десять – пятнадцать минут, а затем снимите кастрюлю с плиты и, не открывая крышки, оставьте остывать.
3. Процеживать готовое средство не обязательно (по желанию) ведь благодаря зёрнам Вы не только избавитесь от отёчности лица, ног и рук, но и наладите работу пищеварительного тракта!

Применение: отвар употребляют по половине стакана на протяжении всего дня с интервалом в два – три часа. Примерная продолжительность одного лечебного курса: от трёх до пяти дней.

Рецепт №2.  Нормализация уровня сахара в крови

Для лечения сахарного диабета используют отвар, который необходимо приготовить по следующему народному рецепту.

• Измельчите две – три больших (столовых) ложки цельных льняных семян в кофемолке в муку, после чего высыпьте её в небольшую кастрюлю и залейте двумя стаканами очищенной воды комнатной температуры.
• Теперь поставьте ёмкость со смесью на средний огонь и прокипятите её содержимое в течение пяти – десяти минут, не открывая крышки.
• По истечении указанного времени снимите кастрюлю с плиты и оставьте остывать.
• Через пять минут добавьте в смесь пол чайной ложечки корицы и тщательно её перемешайте.
• Готовый отвар употребляют один раз в сутки за час до приёма пищи.

Продолжительность одного курса составляет один месяц.

Рецепт №3. Для слабых волос

Если Вы хотите вернуть слабым волосам здоровье и блеск, то воспользуйтесь средством, приготовленным по этому рецепту.

• Заварите одним литром очищенной воды чайную ложечку цельных льняных семян
• после чего поставьте ёмкость со смесью на медленный огонь и добавьте в неё одну чайную ложечку ромашкового сухоцвета (можно приобрести в любой аптеке) и измельчённый в кофемолке сухой корень лопуха (примерно пол чайной ложечки).
• Проварите смесь около пятнадцати минут, а затем снимите с плиты, дайте остыть ей под крышкой до комнатной температуры и процедите её через сито или несколько слоёв марли. 

Применение: готовое средство используется для ополаскивания и втирания в корни волос. По истечении двадцати минут после нанесения отвара его необходимо смыть, используя проточную тёплую воду. Кроме основного действия данный состав обладает свойствами увлажнять кожу головы и препятствовать появления перхоти.