Способ- 1
Соль, сода, йод, раствор для полоскания горла.
Пропорции:
250 грамм кипяченной воды
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка соды
3 капли йода
Для начала нужно вскипятить чайник. На стакан кипяченной горячей воды я беру чайную ложку соды, чайную ложку соли и 3 капельки йода. Все ингредиенты добавляю в стакан с горячей водой и перемешиваю до растворения соли и соды.
Полощут горло 3-4 раза в день. Правила полоскания горла. Как только полоскание немного остынет, будет приемлемым для полоскания, можно полоскать горло. Горячим раствором полоскать горло не стоит, чтоб не обжечь и без того больное горло. Если вы будете полоскать холодным раствором, то еще больше можете усугубить состояние организма. Полощите горло только теплым раствором. Нужно набрать в рот глоток раствора, запрокинуть голову назад и полоскать горло. При полоскании горло врачи рекомендуют произносить буквы Ы, таким образом раствор легче достает очагов инфекции. Наводить полоскание нужно в стакане, чтоб соблюсти пропорции, можно отмерить воду стаканом перелить в чашку и наводить полоскание уже непосредственно в чашке. Важно после полоскания ничего не кушать и не пить, хотя бы минут 20 и только потом можно пить воду и кушать.
Способ- 2
Мне тоже раствор с белком по эффективности нравиться больше, узнала я о нем не так давно буквально пару лет назад. Сейчас при боли в горле стараюсь использовать раствор именно с белком. Хочу сказать сразу, вкус конечно раствора с белком не очень. Но, я на этом акцент не ставлю, полощу и мне становиться легче. Поверьте, это того стоит. Соль, сода, белок раствор.
Пропорции:
250 грамм кипяченной теплой воды
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка соды
1 яичный белок
Правила приготовления такие. Белок отделяем от желтка, слегка взбиваем вилочкой, без фанатизма. В стакане воды растворяем соль и соду, добавляем белок. Повторюсь, что вода должна быть не горячей, а теплой, иначе белок яйца просто «свариться» и будут хлопья в воде. Полоскать нужно 3-4 раза в день. При ангине 5-6 раз в день. Уже буквально после первого дня полоскания становиться легче. Белок прекрасно обволакивает больное горло. Соль, сода помогает снять воспаление. Полоскание дезинфицирует, очищает горло и снимает воспаление.
|
|
