http://marafon.valyaeva.ru

Инсайты
День прошел очень насыщенно, выполнила очень много дел сегодня. В который раз убеждаюсь. чтобы все успевать, надо составлять план на день и следовать ему.


"Молитва"

Я ни одной молитвы не знаю, молюсь Богу как могу, своими словами, чтобы у нас у всех все быо хорошо, чтобы все родные и близкие были здоровы.


Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:45


2. Сегодня я встала...
06:15


3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Цикорий, порожки с капустой, чечевица, чай с вишневым вареньем, шоколад, зеленый чай, арбуз, персик, виноград.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы и куртку дома халат.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Делала маникюр, сходила в парикмахерскую, вязал, смотрела фильм

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10


7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Бога за все.


Мои цели
1. Хочу больше общаться со своим ребенком, играть в разные игры, а не только заниматься
рисовали мишку

2. Хочу научиться быть женственной
сделала стрижку в парикмахерской, делала маникюр

3. Научиться уважать и принимать себя, не давать себя в обиду, ни в каких ситуациях не терять свое достоинство и не занижать свою планку
не было ситуаций

4. Научиться доверять мужчинам. (проработка родовых сценариев)
ничего

5. Навести порядок в своей голове
ничего