http://marafon.valyaeva.ru

Инсайты
Надо отпускать ситуацию иногда, чтобы к тебе что-то пришло


"Подарить любовь близким"

Делала сегодня с дочкой поделки из пластилина, по ее большой просьбе позвала племянников с ночевой.


Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:45


2. Сегодня я встала...
07:15


3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай, ржаной содовый хлеб, цикорий, пшенная каша, арбуз, шоколадный пирог, салат из кабачков, пряник.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы, дома халат

5. Что я сегодня сделала для себя?
Вязала, готовила еду

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10


7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Бога за все!!!


Мои цели
1. Хочу больше общаться со своим ребенком, играть в разные игры, а не только заниматься
Весь день был вместе

2. Хочу научиться быть женственной
Ничего

3. Научиться уважать и принимать себя, не давать себя в обиду, ни в каких ситуациях не терять свое достоинство и не занижать свою планку
не было ситуаций

4. Научиться доверять мужчинам. (проработка родовых сценариев)
получается кое-что

5. Навести порядок в своей голове
навожу