http://marafon.valyaeva.ru

Инсайты
День прошел хорошо! Сегодня крестилась моя дочка, и весь день был посвящен в основном этому событию. Инсайтов нет. Хотя обычно они появляются вечером перед сном.


"Пробуем освящать пищу"

Готовила сегодня любимое овсяное печенье, но его не освящала, т.к. по рецепту было добавлено одно яйцо. Но все равно готовила его с любовью, что в принципе я делаю всегда, но надо сказать, что готовлю я не каждый день, т.к. живу пока с мамой. Завтра попробую приготовить что-нибудь такое, что позволит выполнить задние))


Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:30


2. Сегодня я встала...
07:15


3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай, гречневый хлеб, цикорий, дыня, гречневая каша с сосиской, омлет.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье, потом джинсы и куртка

5. Что я сегодня сделала для себя?
Общалась с сестрой, гуляла, приготовила любимые шоколадно-ореховые печеньки, бодифлекс, завивала волосы, вязала

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10


7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю жизнь за жизнь

За то, что все близкие живы-здоровы

Сестру, что стала сегодня крестной мамой для моей дочки.

Себя за то, что не ленилась.


Мои цели
1. Хочу больше общаться со своим ребенком, играть в разные игры, а не только заниматься
Малость поиграли, больше ничего

2. Хочу научиться быть женственной
Делала прическу, завивала волосы, легкий макияж

3. Научиться уважать и принимать себя, не давать себя в обиду, ни в каких ситуациях не терять свое достоинство и не занижать свою планку
не было ситуаций

4. Научиться доверять мужчинам. (проработка родовых сценариев)
ничего

5. Навести порядок в своей голове
ничего