http://marafon.valyaeva.ru

Инсайты
Главный инсайт вечера - решила для себя, что буду счастливой даже без мужа, надо принять свою жизнь с любовью, Бог делает для меня самое лучшее. И это решение также пересекается с целью № 5 в моем списке целей.


"Добрые дела каждый день"

Мне очень стыдно, но я второй день никому из посторонних мне людей ничем не помогла. Стараюсь помочь маме, но это не считается, я так и так каждый день это делаю.


Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:15


2. Сегодня я встала...
07:00


3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
яичница, чай, творожные печеньки, печеные яблоки, макароны с подливкой, цикорий, отварной картофель, салат из морской капусты с грибами, дыня, яблоко.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье леопардовое

5. Что я сегодня сделала для себя?
смотрела фильм, купила ткань на подушку той расцветки которую давно искала, ходила в магазин и примеряла много разных фасонов пальто

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10


7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарная Богу за все в моей жизни!


Мои цели
1. Хочу больше общаться со своим ребенком, играть в разные игры, а не только заниматься
Гуляли вместе, поигрались немного в рыбака и рыбку, рисовали вместе маму (т.е. меня)

2. Хочу научиться быть женственной
ничего

3. Научиться уважать и принимать себя, не давать себя в обиду, ни в каких ситуациях не терять свое достоинство и не занижать свою планку
ничего

4. Научиться доверять мужчинам. (проработка родовых сценариев)
ничего

5. Навести порядок в своей голове
решила для себя, что буду счастливой даже без мужа, надо принять свою жизнь с любовью, Бог делает для меня самое лучшее.