http://marafon.valyaeva.ru

Инсайты
День прошел немного суетно, но в зелом мне понравился. А главное, мой отпуск заканчивается, и я знаю, что не хочу выходить на старую работу, а новой пока нет.


"Добрые дела каждый день"

Сегодня не подвернулось никаких добрых дел сделать, единственное отнесла в художественную школу мягкие игрушки, но их просили еще в прошлый четверг. Понянчилась с ребенком сестры, но это наверное не считается


Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:45


2. Сегодня я встала...
07:00


3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
чай, хлеб с ветчиной, цикорий, макароны с сосиской, пряник, тушеная капуста, горький шоколад, молочный коктейль

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье

5. Что я сегодня сделала для себя?
Читала, вязала, игралась с детьми, гуляла, бодифлекс

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10


7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Бога за все!


Мои цели
1. Хочу больше общаться со своим ребенком, играть в разные игры, а не только заниматься
довязали дочиной кукле свитер. больше ничего

2. Хочу научиться быть женственной
ничего

3. Научиться уважать и принимать себя, не давать себя в обиду, ни в каких ситуациях не терять свое достоинство и не занижать свою планку
ничего

4. Научиться доверять мужчинам. (проработка родовых сценариев)
ничего

5. Навести порядок в своей голове
читаю книгу, и навожу)