[450x337]
В нашем теле есть два вида жира — «плохой» и «хороший».
«Плохой» — это обычная белая жировая ткань, которая служит для хранения поступающих в организм жиров. Именно белый жир следует винить в появлении избыточного веса.
«Хороший» жир — это бурая жировая ткань, чьи клетки набиты митохондриями, придающими им характерный бурый цвет. Клетки этой ткани сжигают жир, обращая его в тепло.