Привет, мои дорогие читатели. Я думала очем написать в своем дневнике и как вдруг неожиданно наткнулась в сети на заметку одной дамы. Пишет она о своем опыте похудения после родов. Суть в том, что после родов она поправилась на 45 кг. И сбрасывать их начала как только прекратила кормить грудью. Так вот, чтобы привести себя в норму она потратила 5(пять!!!) лет!

Пишет она про изнуряющие диеты, про не менее изнуряющие физические упражнения. В конце концов методом проб и ошибок она составила рацион, который подходит исключительно ей.

В тот момент я представила себя на ее месте, представила эту невероятную борьбу, даже не борьбу, а самую настоящую войну с самим собой. Великая Отечественная Война длилась меньше. Безусловно, это сильная женщина и она умеет стремиться к своей цели, но... Это же просто глупо!

У меня ушло всего несколько месяцев, чтобы сбросить 24 кг. Все потому, что кто то ищет более рациональные пути))) Я просто знала, что на долгую борьбу меня не хватит, и полазив пару дней по инету нашла то, что мне подходит. Мне быстренько составили индивидуальную методику. Запомните! Организмы у всех разные и сбрасывать вес всем нужно по разному. Поэтому эта девушка и искала СВОЮ методику так долго, только когда поняла это, то нашла.

С вами я могу поделиться этой методикой, она поможет тем у кого проблемы с лишним весом, но не обольщайтесь, приложить усилия все таки придется: нужно же соблюдать все рекомендации. Вот она - королевская диета. Очень советую.

Ну а свами прощаюсь до следующих встреч, будьте здоровы и счастливы! Пока!