Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Практика мистического зрения. Вначале эта практика делается у стены, у любого заграждения. Но если Вы живёте в квартире,  то стена - это самое удобное. Можно сесть на стул или как йоги - в позу лотоса, можно также в позу сидя на пятках. Эти позы позволяют энергии течь вверх. ....

[700x581]

...Точно также двигайте глазами и переводите взгляд на предметы,  которые ближе к Вам,  которые внизу и которые вверху.

далее читаем в блоге автора!