Если вам сложно выжимать каждый день соки, так как соковыжималку сложно мыть, её нет, или сложно приобрести фрукты в достаточно большом количестве, можете с помощью простого погружного блендера готовить фруктовые шейки. Например, два апельсина и один банан это две порции отличного и вкусного фруктового шейка.

[показать]