Не спите рядом со выключенным в сеть электро-прибором. Ложась спать выключите из сети зарядные устройства сотовых телефонов, лампу на прикроватной тумбочке, не спите на выключенной в сеть электро-простыне. В вашей спальне не должно быть компьютера, телевизора, холодильника. Не кладите под подушку айфон надеясь что так легче будет проснуться утром.
Все электро-приборы обладают определённым радиусом на который распространяется зона электромагнитных излучений. Эти излучения не радиоактивны, они не ионизируют клетки и материю, но тем не менее при длительном взаимодействии могут приводить к раку, а так же усталости и понижению активности и дееспособности иммунной системы. Некоторые люди так же страдают от чувствительность к подобного рода воздействию. Если вы входите в их число то можете определить это по тому как влияет на вас длительный разговор по сотовому, если начинается головная боль или вы ощущаете нервное напряжение, будьте осторожнее и храните дистанцию примерно в сорок сантиметров от любого эллектро прибора. На большей дистанции не ионизирующее облучение как правило безопасно (за исключением источников с высоким напряжением например центральных электро-столбов, трансформаторов и антенн сотовой связи)