Сервируйте красиво свою умеренную, здоровую порцию. Мы едим глазами. Красиво подав себе завтрак, обед, или ужин, вы не пожалеете о вложенной энергии. Во-первых, вы насытитесь, во вторых, получите более явное удовольствие, и в третьих, поможете себе осознать что здоровая и полезная пища, это огромное удовольствие.

[показать]