"Я много сплю. Восемь часов в сутки для меня недостаточно." Факт 5

Когда кто-то начинает галдеть: "Ложись в 22, вставай в 5, и будет тебе счастье", я мысленно задаю ему направление.)) Нет, я даже верю, что для кого-то это действительно срабатывает, но лично не знаю ни одного человека, который спал бы по семь часов в сутки, не жалуясь на недсып. А для меня так это вообще не вариант.

Сколько себя помню, в каком бы режиме не жила, для нормального самочувствия мне требуется как минимум девять часов сна. Если регулярно сплю меньше, начинаю разваливаться на куски, становлюсь раздражительной, могу убить. Единственное, что спасает в таких ситуациях - возможность как следует отоспаться в выходной. Тогда, если не будить, вполне могу проспать часов тринадцать подряд.

С двумя подряд детьми я спала урывками три года. Не скажу, чтобы это было совсем уж ужасно (хотя, чего уж там, я была похожа на зомби и успокаивала себя только тем, что однажды это пройдет), но предложили бы мне тогда мгновенное осуществление любого желания на выбор, первое, о чем подумала, было бы проснуться самой - не потому, что надо, а потому что наконец от души выспалась.

Фотка с Пикабу.

P.S. Тема сна в последнюю неделю актуальна более чем. Дети болеют, я "в дозоре". Голова уже не работает. Сегодня вот напрочь забыла пост выложить...