• Авторизация


Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами 20-08-2013 08:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами


[504x402]

Ингредиенты:

Отварное куриное филе – 300 гр
Болгарский перец – 1 шт
Помидоры – 2 шт
Пекинская капуста – 300 рг
1 среднее яблоко (кисло-сладкое)
Отварное филе кальмаров – 3 шт
Соль, сметана, сок лимона

Приготовление:
Куриное филе нарезать кубиками, филе кальмаров – полосками или соломкой.
Помидоры и яблоко вымыть, обсушить, разрезать пополам, вырезать середину с семенами, нарезать кубиками (кубики яблок сбрызнуть соком лимона).
Пекинскую капусту вымыть, обсушить, тонко нарезать. Болгарский перец вымыть, вырезать семена, ещё раз промыть, обсушить, нарезать кубиками. В салатнике смешать куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, посолить, добавить сметану, хорошо перемешать. Приятного аппетита!



Volody24 gl
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами | larisa114 - Дневник larisa114 | Лента друзей larisa114 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»