Нина, зато сколько кг сбросила)))

Ответ на комментарий _Ольга_Смирнова_ # Не поверишь, токо пол-... Слабо бегала. Это таракашки были голодными, а я нормально.

Ответ на комментарий Vesja # Полкило - тоже ничего. Я что-то даже и взвешиваться боюсь)))

Ответ на комментарий _Ольга_Смирнова_ # Не взвесишься. обожрешься. А так вспомнишь циферки на весах и аппетит проходит...

Ответ на комментарий Vesja # У меня ничего не проходит. Ни аппетит, ни вес)))

Ответ на комментарий _Ольга_Смирнова_ # Я тебе предлагала гимнастику...

Ответ на комментарий Vesja # я, может, даже и записала её. Но уже давно забыла(((((((( Извини((((

Нинуль, это же усач-древоточец! Ну, блин, Ковбаса ваш и подкинул троянского коня... Надеюсь, мебеля у вас там синтетические, а не из натуральной древесины?

Ответ на комментарий Эманон_Идобон # В обчем скоро будет стоять хруст по ночам... На кафедре этажом выше наверное сожрут все старые столы... В общем, кто первым проснулся и далеко ушел, будут счастливо плодиться и размножаться. За всех погибших отомстят..

Ответ на комментарий _Ольга_Смирнова_ # Ага. Это после того, как я сказала, что начав делать, прервать больше чем на сутки нельзя? Но я же делаю. Уже больше полугода. Вот взбодрилась неплохо...

Ответ на комментарий Vesja # В общем, писец котёнку.... Зато весело!

Ответ на комментарий Vesja # это славно, что взбодрилась. Но я не помню самого упражнения

Ответ на комментарий Vesja # А можно я вклинюсь похвастаюсь? Я уже пол-года как вешу не более 62 кг))))) Дочки верещат, что из нас троих мама - самая тощая и вообще по их словам я - дрыщ!

Однако жучки твои - это любую нашу пятницу переплюнет У нас всё гораааааздо примитивнее и обыденнее.

Ответ на комментарий Эманон_Идобон # Ага. Идут себе кто налево, кто направо...

Ответ на комментарий Vesja # http://www.e-reading.by/bookreader.php/32129/Kelde...niii_sekret_tibetskih_lam.html - там во 2-й трети примерно все картинки.

Ответ на комментарий Vesja # Нууу. это, Маринушка, тоже перебор. Хоря.. Если ничего не болит и ножки еще бегают, то почему нет?...

Ответ на комментарий МАРИНА-МАРУСЯ # У нас ведь тоже так. Все было и было обыденно и вдруг рраз. а как твой Чпиня, что не радувает боле?

Ответ на комментарий Vesja # Как не радовает? Очень даже радовает)))) Он у нас к зиме новой шёрсткой оброс, такой стал гладкий и блестящий - лезет сам на ручки, греться))) Мурчит как шарманка. Я с вязанием на диване устраиваюсь - он под бочок приходит, ложится между мной и подушкой, лапы мне за спину, голову под мой локоть и вязанием старается укрыться)))

Ответ на комментарий МАРИНА-МАРУСЯ # Как приятненько! Когда такой Чпинька бочок греет, можно и похудеть. А я все балансирую летом дошла до 88, а теперь снова ратет 88,8-89... Млин!

Ответ на комментарий Vesja # Vesja, хм-м-м...надо твоему обмену веществ дать увесистый пинок, чтобы его с накатанных рельсов сбить!

Ответ на комментарий МАРИНА-МАРУСЯ # Дык не могу же я совсем голодать - головка кружится, нервишки шалят...

Ответ на комментарий Vesja # Vesja, зачем голодать? Хочешь, я тебе свои личные рекомендации от диетолога скину? Я тогда за 1,5 месяца с 82 кг схудла до 70 и потом просто удерживала вес, продолжая питаться по рекомендованным принципам. там первая неделя была жестокая - 7 разгрузочных дней подряд. Но именно она "столкнула" мой обмен веществ с глубокой, хорошо накатанной колеи.

Ответ на комментарий МАРИНА-МАРУСЯ # и - да, никакого головокружения и голодных обмороков не было, поверь. Очень сбалансированная диета. И выдержать её - можно.

Ответ на комментарий МАРИНА-МАРУСЯ # Кидай что ли.. Хотя я вроде не слишком то и толстая... Но весомая...

Ответ на комментарий Vesja # Vesja, ножки стали бегать резво-резво))) И вообще - чувствую себя ...ттт.. шоб не сглазить)))

Ответ на комментарий МАРИНА-МАРУСЯ # Нинуш, так и я не была толстой. Была такой натоптанной)))) Плотной и большой! Так, тепер вопрос - куда именно кидать? Дай свой е-мэйл что ли?

Ответ на комментарий Vesja # Значит к моей гимнастике твою диету и.....................

Ответ на комментарий МАРИНА-МАРУСЯ # Сча в личку....

Ответ на комментарий МАРИНА-МАРУСЯ # Оправила тебе введение и первую неделю.