• Авторизация
Дневник UstEK Лента друзей - Дневник - Полная версия


Лимон для нашего здоровья 18-11-2025 09:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Славка_Ядин Оригинальное сообщение

 


 

 








3416556_582110257_808196558680435_8632005604453359807_n (466x700, 230Kb)

Замораживайте лимоны — и попрощайтесь с диабетом,
опухолями и ожирением

Лимоны давно известны своими целебными свойствами.

 

Однако замороженные лимоны оказываются ещё более полезными, особенно благодаря кожуре, где содержится максимальная концентрация витаминов, антиоксидантов и противораковых соединений.

После заморозки цедра становится мягче,
её легче натереть и добавить в блюда или напитки.

Именно кожура лимона помогает регулировать уровень холестерина, укрепляет иммунитет и обладает антимикробным, антигрибковым и антибактериальным действием.

Регулярное употребление лимонов способствует:

– снижению риска инсульта

– профилактике онкологических заболеваний

– укреплению иммунной системы

– снятию воспалений

– защите от бактерий и грибков

– облегчению симптомов астмы

– снижению тревожности и депрессии

– очищению печени и почек

Исследования подтверждают, что цедра лимона эффективна против более чем десяти видов рака и в ряде случаев оказывает более выраженный эффект, чем традиционные методы лечения.

Добавляйте тёртые замороженные лимоны в смузи, салаты, каши, чай или воду — так вы получите максимум пользы от этого натурального средства.

Как приготовить лимонный лёд:

1. Хорошо промойте лимоны под холодной водой

2. Опустите в яблочный уксус на 1 минуту для дезинфекции

3. Просушите и уберите в морозильную камеру на ночь

4. Утром натрите заморожённый лимон целиком (вместе с кожурой, мякотью и семенами)

5. Разложите полученную массу в формочки для льда и снова уберите в морозилку

Используйте кубики лимонного льда по мере необходимости — для напитков, блюд или просто как добавку для здоровья.

 



 


 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Лимон для нашего здоровья | UstEK - Дневник UstEK | Лента друзей UstEK / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»