Это цитата сообщения
vartysh Оригинальное сообщениеЛенивый куриный рулет с сыром
Сегодня готовлю закуску из куриного филе. Получается очень сытное и вкусное блюдо всего из двух ингредиентов (не считая специй).
Ингредиенты:
-
Куриное филе – 500 г
-
Сыр твердый – 200 г
-
Приправа для курицы – 1 ст. л.
-
Соль – по вкусу
Приготовление рулета:
-
Разрезаем куриное филе вдоль и обе части отбиваем через пленку с обеих сторон.
-
Каждый кусочек солим и посыпаем специями.
-
Сыр натираем на терке.
-
Складываем фольгу вдвоем, смазываем маслом и выкладываем слоями кусочек филе и сыр. Плотно прижимаем.
-
Плотно заворачиваем фольгу, чтобы слои не сместились.
-
Отправляем рулет в разогретую до 200 градусов духовку примерно на 35-40 минут.
-
Разрезаем только холодным!
Приятного аппетита!
источник