Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО

Согласно исследованиям ученых-медиков, включение этого масла в свой рацион позволяет понизить риск инсульта на целых 37%. Всего пару столовых ложек достаточно, чтобы удовлетворять суточную потребность организма в жирах, и в жирных кислотах.

[500x333]

Вот несколько рецептов от народной медицины, где используется льняное масло...

РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Выпивайте ежедневно, за пол часа до еды по чайной ложке льняного масла ежедневно, постепенно увеличивая дозу ( в неделю на столовую ложку), и принимайте после ужина по чайной ложке.
Через месяц вы должны сбросить три килограмма, спустя же три месяца - целых семь килограмм!

ПРИ ОГРУБЕВШЕЙ КОЖЕ

Столовую ложку масла смешайте с яичным желтком и нанесите на руки (либо на ноги). Затем наденьте на часок целлофановые пакеты, потом смойте обычной водой без мыла и вытрите их бумажными салфетками.
Руки (ноги) станут мягенькими, как у ребенка. Да и трещинки на ногах пропадут...

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ ПИЛИНГ

Перемешайте небольшое количество масла с молотым кофе, использовав при приеме ванны - отличное средство по борьбе с «апельсиновой» коркой. Ваша кожа станет мягкой и упругой!..

РАЗГЛАЖИВАЮЩАЯ И ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА

К небольшому количеству льняного масла добавьте лимонный сок и желток. Нанесите минут на двадцать на кожу.
Количество морщин сократится и вы избавитесь от неприятных черных точек

УВЛАЖНЯЮЩАЯ СЫВОРОТКА

Добавьте в пол стакана кефира две чайных ложки льняного масла и наносите смесь, как увлажняющую сыворотку после очищения кожи. Ваша кожа станет мягкой и свеженькой уже после первого применения!..

ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД

Капнете чуток льняного масла в лосьон или крем, которыми вы ежедневно пользуетесь. Эффект вашей привычной косметики только усилится...