Настроение сейчас - боевое

Ура!
Праздники прошли, все, наконец-то!
И теперь я совершенно спокойно без лишних соблазнов сажусь на найденную 12дневную диету.
Ура! Наконец-то!!!
И если я к 1 мая буду в форме, 1 мая испеку своим торт, такой же как сегодня съели. У дедушки был ДР, и я в качестве подарка пекла торт. Зашибенно вкусно. Просто потрясающе.

Но это к 1 мая, а сейчас...два варианта:
1) шестидневка(описание тут http://www.liveinternet.ru/users/romanta_must-be-thin/post160492065/) с последующим недельным выходом такого плана: рацион тот же, но утром вместо того же продукта, что предписан - моя геркулесовая каша, либо творог с фруктами.
2) 12-дневка, по сути 16-дневка получится. три дня по плану-день "отдыха", то бишь с утренней кашей и салатиком-творожком в обед.
как лучше?

План такой:
1. Диета, потом выход(возможно такой http://www.liveinternet.ru/users/romanta_must-be-thin/post161007771/), потом мое питание.
2. Два раза в день моя зарядка+упражнения "10 минут" от Синди(кто не знает -видео тут http://www.liveinternet.ru/users/romanta_must-be-thin/post159634126/)
3. Поскольку вечером я все равно ничего не учу -если нет танцев, после шести -иду гулять по городу. Походку тренировать и улыбку.
4.Надо поделать обертывания или хотя бы скрабирование любимое. Если получится.
5.Я умница и у меня все получится! Буду сорок второго размера всенепременно.

и напоследок мотиватор мой:

[700x494]