Настроение сейчас - смогу ли? -должна.

Всем доброго вечера.
У меня аж целых две новости. Хорошая и плохая. Новость хорошая: я подстриглась и теперь у меня короткое каре. Фотки пока нет, но когда будет я обязательно покажусь. И еще маленькая хорошая новость -в пятницу у нас на факультете наконец-то будет дискотека, и я смогу показать что я умею..Всем девушкам просьба крепче держать своих мальчиков во избежание увода=)
А теперь плохая...Я за выходные опять наелась ништяков. Мне очень стыдно.Даже объяснять ничего не буду, просто подтверждаю свое позорище.

Решила составить примерный рацион на неделю.
Поскольку купила кефир, то:
понедельник -кофе+кефир(2 стакана, утром и в обед)
вторник - допиваю оставшиеся поллитра кефира(во вторник латина и есть все равно нельзя)
среда - утро: творог с яблоками и корицей, кофе. обед: суп(помидор, зеленая фасоль, лук+морковь+сельдерей)
четверг - утро: рыба вареная, яблоко, кофе, обед: суп, грейпфрут
пятница - утро: шоко-каша овсяная, яблоко, обед: суп, рыба
суббота - утро: каша, возможно мясное что-то, обед: суп, творог с фруктами

еще можно добавлять: помидорки черри, кефирчик, морковку. яблоко, хлебцы.

в пятницу я должна быть очень тоненькой!