ОТЧЕТ: 27 задание. День 54! http://marafon.valyaeva.ru/

Инсайты

Сегодня Младший сильно подавился. Благодарю Бога, что все обошлось и я смогла сделать все как надо. За его маленькую жизнь это уже 3-й такой очень опасный, угрожающий жизни случай. Со старшим не было такого ни одного. То ли я такая мать стала. То ли сынок такой любознательный достался. То ли знаки мне судьба подает.

С мужем выясняли отношения. Опять нарыдалась. Что ж я за человек такой, не умею по-хорошему, мучаю нас обоих. Или четверых.

У сестренки опять серьезные проблемы со здоровьем. Мама опять бросилась на помощь. Это всегда задевает. Потому что я всегда старшая и самостоятельная. И нерациональная, детская обида за непринятое несколько лет назад решение. Как будто я все еще ребенок. За неоказание помощи, за одиночество, как мне казалось. Но ничего, это тоже пройдет. В конце концов, все к лучшему. Я люблю тебя, мама ) Прости меня.

"Молитва"

Разговаривала с Богом несколько раз в течение дня, поблагодарю и перед сном. Молитва всегда успокаивает.

Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

00:30

2. Сегодня я встала...

06:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Каша кукурузная, пюре, помидоры, яблоки, хлеб с вареньем, орехи

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Леггинсы и майку

5. Что я сегодня сделала для себя?

Слушала лекции, вязала, ленилась

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Мужу - за посуду

Мужу - за игры с детьми

Мужу - за помощь с уборкой

Старшему сыну - за помощь, за игры с Младшим

Себе - за важные звонки, которые долго откладывала

Судебному приставу по нашему делу - за работу

Себе - за почти безболезненное преодоление неприятных эмоций. Наелась, правда, но настроение в порядке.

Младшему сыночку - за то, что он у нас есть, капризулина редкостная и шкодник, но такой любимый

Спасибо Богу, что уберег Младшенького

Старшему сыну благодарность за наше занятие, очень меня удивил.

Мои цели
1. Хочу научиться принимать мужа, ценить и уважать то, что он для нас делает, не вымещать на нем свои обиды и недовольство собой.

У меня какое-то искаженное представление о принятии. Я сначала молчу, соглашаюсь, пока зубы скрипеть не начинают, потом совсем молчу и дуюсь, а потом, в потоке слез, вываливаю все свои недовольства и желания. Кажется, по Нарушевичу, это плохая стадия отношений. Чем труднее говорить и просить, тем хуже. Но как же себе разрешить-то? Эх.

2. Хочу научиться выглядеть всегда красиво и аккуратно.

Ничего.

3. Хочу научиться поддерживать в доме порядок по системе флай-леди.

Ничего.

4. Хочу каждый день делать зарядку и прыгать на скакалке.

Ничего.

5. Хочу больше времени уделять детям, каждый день заниматься с детьми: со старшим - подготовкой к школе, с младшим - зарядкой для живота.

Сделала младшему массаж, со старшим занимались чтением.