ОТЧЕТ: 23 задание. День 46! http://marafon.valyaeva.ru/

Инсайты

Сегодня много думала о религии. Я стремлюсь быть ближе к Богу, вернее считала, что стремлюсь, но фактически видимо не созрела, потому что все ограничения меня пугают и отталкивают.

В связи с заданием прочитала про прасад. Ритуалы - это наверное правильно, но упоминание об адских планетах для тех, кто неправильно его выполняет меня резко оттолкнуло.

Бывает ли религия без ярлыков и проклятий? Наверное нет... во всем нужны рамки и границы. Бывает ли такая, которую можно носить в душе или идти к ней постепенно, не ожидая тысячи адских планет за каждый неправильный прием пищи и не шокируя окружающих внезапными переменами?

Мешает, наверное, главным образом мое стремление все всегда делать идеально, сразу и на 100%. И хочется, и колется, а от невозможности сделать идеально отпадает желание делать что-то вообще.

"Пробуем освящать пищу"

Непростое задание. Для меня и моей семьи ведический стандарт где-то за гранью реальности. У нас не висят иконы и пищу, которую я готовлю в большинстве своем нельзя освящать. Я в религии сильно не определившаяся, а муж - атеист. Поэтому я ограничилась мысленным настроем, просьбой о благословении и благодарностью.

Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

23:00

2. Сегодня я встала...

06:15

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Кабачки с творогом, цветная капуста в кляре, помидоры, конфеты, мороженое

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Джинсы и кофту, платье

5. Что я сегодня сделала для себя?

Читала лекцию, болтала с мамой

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Маме и сестре - за общение

Богу - за то, что нам с детьми сегодня стало чуть лучше

Мужу - за доработки на лоджии

Себе - за то, что хорошо поработала

Деткам - за то, что хорошо спали в обед.

Деткам - за хорошее поведение в больнице и дома

Старшему сыну - за успехи в занятии

Мужу - за помощь в уборке

Мужу - за мороженое

Себе - за спокойное, доброе расположение духа

Мои цели
1. Хочу научиться принимать мужа, ценить и уважать то, что он для нас делает, не вымещать на нем свои обиды и недовольство собой.

Сегодня все спокойно.

2. Хочу научиться выглядеть всегда красиво и аккуратно.

С самого утра ездили по делам, поэтому выглядела хорошо. Дома, наконец, одела платье.

3. Хочу научиться поддерживать в доме порядок по системе флай-леди.

Утренняя рутина, хотспоты, глажка.

4. Хочу каждый день делать зарядку и прыгать на скакалке.

Ничего.

5. Хочу больше времени уделять детям, каждый день заниматься с детьми: со старшим - подготовкой к школе, с младшим - зарядкой для живота.

Со старшим было занятие на внимание.