ОТЧЕТ: 3 задание. День 6! http://marafon.valyaeva.ru/

Инсайты

День был замечательным. Были небольшие трения, но легко разрешались, не испортив общего настроения. Единственное, что огорчило - в выходные нет ни времени, ни желания заниматься целями. Хочется побыть с семьей, это так ценно, да и хлопот больше.

На завтрашний день намечено интересное мероприятие для всей семьи, так что вряд ли отчет будет менее провальный, чем сегодня ))) Зато, если не подведет погода и организация, будет масса впечатлений.

"Учимся говорить «Да»"

Задание обнаружило интересную особенность нашего с мужем общения. Он никогда не спрашивает моего согласия. Вот реально, за весь день у меня не было возможности ответить ни "да", ни "нет".

Во-первых, потому что муж меня спрашивает только в ключе: как, когда, где, почему и т. д.

Во-вторых, с инициативами, как оказалось, в нашей семье выступаю чаще всего я, а право утвердить или отказать предоставлено мужу.

Вроде бы всех все устраивает. И ощущения того, что я мужа подавляю или излишне активна, нет.

Но если исходить из того, что задание рассчитано на среднестатистическую женщину, а в моем случае исходных данных задачи пока не обнаружено, складывается ощущение неправильности происходящего. Но пока эту мысль не додумала. и как должно быть не знаю.

Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

В 1:00

2. Сегодня я встала...

В 8:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Каша ячневая

Перец сладкий

Заварные пирожные со сгущенкой

Козинаки

Мед

Банан

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Шорты и майку на улицу, дома - юбку и майку.

5. Что я сегодня сделала для себя?

Приготовила заварные пирожные. Люблю сладости - и есть и готовить (потому что потом можно есть )))

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. Мужу - за то, что свозил старшего сына в кино.

2. Мужу - за то, что разjбрал на лоджии свои инструменты.

3. Детям - за то, что сегодня почти не ныли.

4. Себе - за пирожные.

5. Родителям друзей сына - за то, что отпустили детей к нам в гости, мальчишки были довольны.

6. Старшему сыну - за усидчивость во время занятий.

7. Мужу - за то, что вечером гулял с нами.

8. Мужу - за то, что сегодня 4 раза бегал в магазин.

9. Детям - за то, что мгновенно уснули вечером.

10. Богу и календарю - завтра еще 1 выходной, весь день вместе и на завтра ничего среди ночи готовить не надо.

Мои цели
1. Хочу научиться принимать мужа, ценить и уважать то, что он для нас делает, не вымещать на нем свои обиды и недовольство собой.

Сегодня не было ни одного повода потренироваться в принятии, все было просто идеально )

2. Хочу научиться выглядеть всегда красиво и аккуратно.

Ноги-руки-голова в порядке, но чего-то особенного для своей красоты сегодня не делала.

3. Хочу научиться поддерживать в доме порядок по системе флай-леди.

Снова так и не заглянула в следующий шаг по системе. И с порядком сегодня беда. Похоже, что в нужное русло вернусь только в понедельник.

4. Хочу каждый день делать зарядку и прыгать на скакалке.

Опять ничего. Только 3 часа прогулки.

5. Хочу больше времени уделять детям, каждый день заниматься с детьми: со старшим - подготовкой к школе, с младшим - зарядкой для живота.

Младший снова орет на массаж. Но со старшим сегодня много прочитали, он молодец )