отжималась больше месяца (обычные отжимания от пола на коленках).
40-50 раз. разбивала на 2 подхода.
каждый день - обязательно.
итог 6 см. с 1 размера до 2-2,5.
слева фотка -не помню в лифоне или нет.возможно просто бра бесшовное. а справа просто топ спортивный.