Чтобы эффект от физической активности был выше, необходимо верить, что любая нагрузка пойдет организму на пользу. Женщины, которые свято верят в жиросжигающее действие всех физический действий ( уборки, ходьбы, ношения тяжелых вещей, сна, стояния в очереди) худеют в среднем на 3 кг в месяц, в отличии от девиц, которые не заморачиваются такими вещами.
[700x525]