Я обычно начинаю есть все подряд. Стараюсь, конечно, держать себя в руках, но аппетит разыгрывается такой, что становится трудно соблюдать диету. Мясо, сладкое, корче - все самое вредное...

Я стараюсь к голоду в ПМС и в КД относиться очень серьёзно. Я с ещё большей хваткой цепляюсь за здоровое питание и слежу за собой, зная, что нажранные за этот период килограммы останутся на животе, на бёдрах и на всём прочем. Только тщательное соблюдение своих пищевых принципов в конце ПМС и КД приносит истинное удовлетворение тем, что ты ещё похудела и смогла лучше потренировать свою силу воли. Вот как =)

Ответ на комментарий SKy_Di # мясо не так уж вредно) в след раз налегай именно на него) глядишь рельефа прибавится)

Ответ на комментарий New_perfect_body # отлично) вдохновляешь на такую же щепетильность)

я пачку таблеток за день сьедаю, больше ничего есть не могу, только воду пить наверное в этом тоже есть плюс :)

Ответ на комментарий Наталья_цент # а что за таблетки ты пьешь? ношпу?
ну плюс то -да. лиж бы потом не оторваться за упущенное.