[350x228]
Лечебный банановый квас из банановой кожуры:
3 стакана нарезанной банановой кожуры нужно завернуть в марлю и поместить в трехлитровую банку в месте с каким-нибудь грузом. Добавить 1 стакан сахара и долить воды. В воду добавить 1 ст. ложку сметаны, размешанную в небольшом количестве воды. Все вместе тщательно перемешать, накрыть банку марлей и оставить настаиваться 2 недели при комнатной температуре. Ежедневно содержимое банки нужно перемешивать во избежание плесени. Пить банановый квас нужно за полчаса до еды 3-4 раза в день по 0,5 стакана.
Банановый квас совершенно точно помогает нормализовать обмен веществ, укрепить иммунную систему, а также снизить вес. Он также избавляет от депрессии, головных болей и бессонницы.
Будьте здоровы!
diannka