---

---

творог - 250 гр.

яйцо - 1 шт.

сахар - 1 ст. л.

банан - 1 шт.

яблоко - 1 шт.

мед, варенье,

сметана или корица - по вкусу

 Яйцо взбиваем вместе с творогом.

Фрукты нарезаем кубиками и добавляем к взбитым яйцам с творогом.

Затем добавляем в смесь сахар.

 Перекладываем полученную массу в форму и ставим ее в микроволновую печь. При мощности 750 Вт нам хватит 3 мин. на приготовление суфле.

 Как только верх суфле станет плотненьким, наш завтрак готов.

Достаем суфле из микроволновки и по желанию украшаем его корицей, вареньем, медом или сметаной.

источник