У меня за плечами путь длиной в восемь месяцев. В один прекрасный день встав на весы, я ужаснулась. За три года замужества я прибавила к своим тогдашним 65 килограммам еще 35 пять. Стрелка моих весов встала на цифре 100. Именно глядя на эту цифру я поняла, что так дальше продолжаться не может. Перелопатив уйму книг о диетах, здоровом питании и обо всем в том же духе, я остановилась на методике подсчета калорийности. И начала вспоминать школьный курс математики. Считала калории. Считала килограммы, ушедшие и, к счастью, не вернувшиеся до сих пор. Считала, что я молодец, потому что на данный момент у меня ушло уже 20 с лишним килограммов. Но это так - предисловие. За семь месяцев по новой системе питания у меня накопилась масса секретов, о которых я и хочу рассказать