да, возможно когда я встала, то увидила бы свой результат 2-х дневного голода, но не сегодня, сегодня начались МЕСЯКИ, поэтому я на автомате решила плотно позавтракать, привычка каникул, раньше вообще завтраать не могла.... но ничего за завтраком я выпиваю много жидкости, поэтому проблем с выходом не будет.... если бы не месяки, но ладно.....что же я сьела:

Грецкий орех 20гр
сушки 70гр
банан 1 шт
бутерброд с сыром горячий 2 шт
омлет (2 яйца, молоко, 2 ст. ложки муки сыр 15 гр) получился тонкий. поэтому слопала всю сковородку...
стакан молоко 2-3 шт
стакан воды 2-3 шт
кружка чая ( с сахаром) 1 шт
банан 1 шт

всё....слава богу на этом я остановилась, а учитывая, что мне надо ко 2 паре. я решила сегодня вообще не идти, а пойти завтра, как все нормальные люди.Поэтому после завтрака я схожу в туалет и поздароваюсь с мией, а потом лягу читать....читала сегодня до 5 утра, а встать пришлось в 8:30.... организм так не привык к этому... рано...очень рано....чувствую, что чай уже на вершине моего желудка, но я то знаю. что после него выпью ещё 2 стакана холодной воды, потом попрыгаю и здравствуй мия...

книга..не могу затянула...зато вчера вечером ходила гулять, гуляли около 1.5 часа и то хорошо....
витаминки выпью по расписанию, но надо же так на 3 день сорваться из-за месяк...но ладно...единственное, что меня беспокоит это моя голова, которая болит поздно вечером, а точнее ночью, когда читаю и утром, то ли это от недосыпа, то ли от голодания!

но пока в глазах не темнеет, что очень радует, напишу днём...