МОИ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ.
В продолжение предыдущего поста напишу несколько рецептов масок, которые мне очень нравятся и хорошо помогают.
Защитная питательная маска
2 капли жидкого витамина Е, 1 чайная ложка белой глины, 2 чайные ложки порошка спирулины (сине-зеленые водоросли), 1,5 столовые ложки масла грецкого ореха, 40 капель настойки вербены трехлистной.
Смешайте все ингредиенты и нанесите полученную смесь на лицо. Смыть через 10-15 минут. Частота применения – раз в неделю.
Укрепляющая маска для жирной кожи
2 чайные ложки жирного творога, 2 чайные ложки овощного сока, ¼ чайной ложки соли.
Тщательно всё перемешать, нанести на лицо ровным слоем. Смыть через 5 минут и нанести маску повторно. Через 10-15 минут снять маску шпателем, остатки смыть ватным тампоном, смоченным в соленой воде. Высушить кожу лица легким постукиванием пальцев. Нанести питательный крем.
Витаминизирующая маска
3 чайные ложки жирного творога, по 15-20 капель жидких витаминов А и Е, 8-10 капель жидкого витамина D.
Всё тщательно перемешать, наносить на лицо после горячего компресса на 10 минут. Снять шпателем, после чего хорошо смыть маску тампоном, смоченным в чае.
Регенерирующая маска для волос
По 5 капель экстракта розмарина и шалфея, 1 столовая ложка масла жожоба, 1 столовая ложка геля с алоэ вера, 1 столовая ложка мёда, 1 сырое яйцо.
Разогрейте масло жожоба с медом в микроволновой машине или на водяной бане. Добавьте экстракты, яйцо и гель, хорошо всё перемешайте. Наносить маску необходимо после мытья головы на влажные волосы. Обязательно обверните голову полотенцем на 3 часа. Смойте маску и высушите волосы.
Напоследок замечательная ванночка для рук и ногтей, которая мне очень нравится.
Возьмите по 10 ложек оливкового и касторового масла, лимонный сок. Масла смешать, слегка подогреть, добавить лимонный сок. Перелить в ванночку, опустить руки на 15 минут. После ванночки, перед тем, как вымыть руки, хорошенько помассируйте их.
Минеева Елена, персональный коуч
ИСТОЧНИК:
