Человеческие отношения – дело сложное. Не всегда они складываются прекрасно, и негатива мы за день порой получаем не меньше, чем позитива.
Вот, например, насмешки – как на них реагировать?
Во-первых, сохранять спокойствие. Да, это очень трудно - но иногда единственно верное решение. Цепляют тех, кто реагирует болезненно, кого с большой вероятностью можно вывести из себя. Если в ответ нападающие увидят «ноль внимания, фунт презрения», велика вероятность, что рано или поздно от вас отстанут.
Дальше - повышать свою самооценку. Большая часть замечаний задевает какие-то недостатки личности – во внешности, характере, поведении. Если человек принимает себя любым, то равнодушная реакция в ответ на «ты плохой» может обезоружить насмешников – какой смысл унижать, если жертва не унижается.
Иногда срабатывает… просто согласиться. «У вас спина белая» – «Вы удивительно наблюдательны, и вправду белая. Надо же, никто, кроме вас, не заметил». Спокойный ответ на полную несуразицу может выставить в смешном свете уже самого нападающего.
Но знаете… есть хорошая поговорка про то, что, если лошадь сдохла, с нее надо слезть. Если в каком-то обществе, компании, коллективе вас раз за разом оскорбляют, выставляют дураком, обесценивают, подумайте: оно вам надо? Вы точно хотите продолжать оставаться там, где вам плохо? Никакая высокая зарплата или многолетняя дружба – не оправдание потраченных нервов, сил и, в конечном счете, здоровья.
Вы для себя ценнее. Может, и правда лучше уйти?
Выбирает, конечно, каждый сам. И отвечать на насмешки так, чтобы отбить охоту издеваться, можно научиться. Если вы уверены в своей стойкости – искренне желаю удачи!
Ваш Олег Рой
|
|
